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樱桃吃多了会怎样

2022-9-19 23:42| 发布者: 李先生| 查看: 45| 评论: 0

摘要:   吃多了即过量食用,樱桃是市面上较常见的水果,含有丰富的维生素及膳食纤维,可以提高氧自由基功能,从而抗氧化、促还原,可以促进胃黏膜的新陈代谢和更新,但是因为其中含有果酸、糖分等成分,过量食用则会引起以下后果:  1、胃酸分泌增多:过量食用樱桃可刺激 ...

樱桃吃多了会怎样 

  吃多了即过量食用,樱桃是市面上较常见的水果,含有丰富的维生素及膳食纤维,可以提高氧自由基功能,从而抗氧化、促还原,可以促进胃黏膜的新陈代谢和更新,但是因为其中含有果酸、糖分等成分,过量食用则会引起以下后果:
  1、胃酸分泌增多:过量食用樱桃可刺激胃酸分泌,当过量的胃酸没办法消耗时就会消耗自体的胃黏膜,导致胃糜烂、溃疡等情况发生,这时就会引起反酸、烧心、腹胀、腹痛及饱胀不适等症状;
  2、升高血糖:樱桃中糖分含量较高,对于糖尿病患者,应该适度少量进食,防止过量食用引发血糖升高,不易控制;
  3、导致上火:樱桃属于热性食物,过量食用会引起上火,对身体造成负担;
  4、引起高钾血症:樱桃中含有较多的钾离子,对于肾功能不全以及高钾血症的患者,不可过量食用,否则会导致体内的血钾升高,无法代谢,引起高钾血症,甚至诱发心脏意外等情况发生;
  5、氰化物中毒:樱桃中还含有少量的氰甙,适度进食不会出现影响,但是过量食用可能会出现氰化物中毒的情况,甚至危及生命。
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  吃多了即过量食用,樱桃是市面上较常见的水果,含有丰富的维生素及膳食纤维,可以提高氧自由基功能,从而抗氧化、促还原,可以促进胃黏膜的新陈代谢和更新,但是因为其中含有果酸、糖分等成分,过量食用则会引起以下后果:  1、胃酸分泌增多:过量食用樱桃可刺激 ...
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  吃多了即过量食用,樱桃是市面上较常见的水果,含有丰富的维生素及膳食纤维,可以提高氧自由基功能,从而抗氧化、促还原,可以促进胃黏膜的新陈代谢和更新,但是因为其中含有果酸、糖分等成分,过量食用则会引起以下后果:  1、胃酸分泌增多:过量食用樱桃可刺激 ...

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