孕妇吃柚子好吗，柚子几月份上市，柚子的挑选方法！

柚子在我国长江以南的各个地区都有栽种。之所以会有如此大的栽种范围，除了柚子本身生长的适应性外，还因它还在消费市场上广受消费者欢迎，有广阔的市场前景。今天，小编就来跟大家分享一下柚子的种植技术，希望能对大家有所帮助。

孕妇吃柚子好吗：

1、孕妇如果适量食用柚子是有许多好处的，建议孕妇一天只食用200克就可以了，大约柚子四分之一的量。孕妇不能过多食用柚子的原因是由于柚子性寒，多吃怕出现腹泻现象。

2、需要注意的是，怀孕前3个月应尽量不吃柚子，因为此阶段是流产的高危期，不怕一万就怕万一。而且若孕妇是高血压患者，则不宜吃柚子，特别是葡萄柚。若是孕妇在服药期间，切忌吃柚子或柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等。

柚子什么时候成熟

1、柚子是属于秋季的水果，一般是在10月份左右上市，柚子味道清香，口感酸甜，营养药用价值高，是常见的水果之一，深受大众的喜欢，虽然柚子十分常见而且普通，但是并非365天都有，柚子有固定的成熟季节，只有成熟了才能吃，也才会好吃，那究竟柚子在什么季节成熟？一般在每年的十月至十一月成熟，而且这段时间的柚子更美味。不过不同的柚子成熟的时间还是有所差异的。

2、比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月至12月份成熟，因此是一种晚熟柚新品种；强德勒红心柚也就是美国蜜柚9月份就可以开始食用，而一般11月下旬会完全成熟。还有一种就是更常见的华南地区沙田柚，它一般是10月下旬至11月上旬成熟。

柚子的挑选方法

1、先是掂量。要掌握“不倒翁”总原则，外形小体重大的柚子含水多，一般巴掌大重3斤左右的柚子就不错。还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁，表面油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。柚子皮的厚度决定柚子的甜度和水分。同样大小的柚子，要挑选分量重的。

2、其次，要用手摸柚子皮的光滑度，用力按压时，不易按下的，说明囊内紧实，质量好。如果个体大而分量轻的，则粗糙的柚子皮很厚肉少，味道不好。、

3、此外，柚子是上尖下宽、底部扁圆，选颈短底平的柚子较好；还可以用手挤压，不易按下的，说明瓤紧实，肉是又甜又嫩。上尖下宽是柚子的标准型，其中选扁圆形、颈短的柚子为好（底部是平面更佳）。这是因为颈长的柚子，囊肉少，显得皮多。

以上就是孕妇吃柚子好吗，柚子几月份上市，柚子的挑选方法！这些管理有些比较细琐，但只有做好这些细节，方能带来理想的回报。