葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的根,目前主要分布于泰国西方、北方和东北方的森林中,有解肌退热,生津止渴,升阳止泻等作用,那么葛根有哪些功效与作用?喝葛根茶的注意哪些事项? 葛根的功效与作用 葛根的功效 葛根为豆科植物野葛的干燥根。有解表退热,生津,透疹,升阳止泻的功效。用于外感发热、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。葛根黄酮具有和雌激素样作用,可促进女性、养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。高血压、高血脂、高血糖及偏等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常期饮酒者(减少酒精对肝脏影响)、女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等。葛根粉性凉味甘辛,有解表退热,生津、透疹、升阳止泻等多种功能,可治外感发热、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。一般的粉葛质韧,纤维性强。 葛根的作用 1、葛根提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。 2、葛根能够促进新陈代谢,加强肝脏的解毒功能,可以有效防止酒精伤害肝脏的情况出现。 3、葛根对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。葛根 4、葛根对高血脂形成的脑动脉硬化,通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。 5、葛根强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。 常食葛粉能调治人体性能,加强体质,进步机体抗病本领,抗衰延年,永葆芳华活力。当代医学研究,葛根黄酮具有和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用显着。 喝葛根茶的注意事项: 1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。 2、少吃辛辣或者刺激性食物。 3、积极参加户外运动,放松心情。 4、合理安排***次数,避免纵欲过度。 5、不要给自己太大的压力,学会合理减压。 以上就是葛根有哪些功效与作用,喝葛根茶的注意哪些事项,今天就为为大家介绍到这里了,希望在日常生活中能帮助大家。 |
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