贡菊泡水喝有哪些功效呢？贡菊泡水喝的方法及禁忌

贡菊主要的生产地址就在我国的黄山风景区，所以也常被人们叫做徽菊或者是黄山贡菊。不仅具有很好的观赏价值，同时药用价值也是非常不错的。那么，贡菊泡水喝有哪些功效呢？贡菊泡水喝的方法及禁忌有哪些呢？一起来看下。

贡菊泡水喝的功效作用：

贡菊的服用方法有很多，日常我们比较多都是直接用开水进行冲泡，这样不仅制作简单，同时对身体也很有好处。具体的贡菊泡水喝的功效如下：

1、作用：他能够对我们的造成影响，日常经常服用能够起到平心的作用；

2、降火作用：专家告诉我们，如果身体出现了由于干燥火旺所导致的上火或者是风热感冒、以及口腔溃疡或者是的情况，可以适量的将贡菊泡水喝，能够很好的令身体恢复健康；

3、：同时明目养肝的效果也非常的出色。所以说，日常想要保护好我们的眼睛，可以适量的多服用一些菊花茶，特别是一些需要经常面对电脑的白领。这样不仅能够令头脑越来越清醒，同时双目也会更加的明亮，同时对于肝脏有着很好的调理效果，肝火旺的患者可以多吃一些；

4、抗衰老：贡菊属于一种具有很好的保健效果的茶饮，在平时可以适当的多吃一些，具有很好的保健作用。贡菊中含有丰富的维生素A，进入身体之后能够很好的满足身体所需，滋养细胞，令皮肤越来越年轻。

5、抑菌作用：贡菊用水煎煮或者是直接用开水进行冲泡之后能够对多种细菌起到抑制作用，常见的就有痢疾杆菌、伤寒杆菌以及霍乱弧菌、变形杆菌等，更好的保健身体健康；

6、预防辐射：现代研究发现，贡菊泡水喝具有很好的防辐射作用，对于大部分的白领来说，需要长时间的面对电脑，这个时候服用上一杯菊花茶显得非常重要，能够很好的避免身体由于辐射所造成的伤害。

7、消除眼睛浮肿，对于经常熬夜的人群来说，或者是晚上睡眠质量不好，那么早上起床的时候你就会发现眼睛水肿的厉害，这严重影响了我们的形象。这个时候喝上一杯菊花茶，具有很好的消肿作用；

贡菊泡水喝的方法：

贡菊泡水喝对于身体的好处有很多，想要获得***大的效果，那么我们一定要掌握科学的贡菊冲泡方法。首先需要使用一个干净并且透明的玻璃杯，然后放上四五粒的贡菊，然后倒入开水进行冲泡。大约两三分钟之后就可以服用了。有些人喜欢在喝菊花茶的时候加入几块冰糖，这样能够令菊花茶味道更加的甘甜。

贡菊泡水喝的禁忌：

贡菊有一定的的作用，但是由于它性凉，所以并不建议体虚或者是肠胃功能不是很好的人群服用。具体的注意事项如下：

***：脾胃虚寒的患者***好少喝

中医方面认为，贡菊性寒味苦，所以服用之后具有以及清肝明目的作用。现代研究还发现，贡菊中含有大量对身体有益的物质，具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。

如果是一些阳虚体质的患者，如果一直将贡菊泡水喝，那么容易损伤正气，令身体越来越虚。特别是脾胃虚寒的患者，大量的服用性凉的菊花茶，很容易导致胃肠道出现不适的情况，甚至出现反酸的毛病。所以说，菊花茶虽然具有很好的的作用，但并不是所有人都适合服用。

第二：贡菊不能够长期服用

贡菊虽然服用之后对于身体的好处多多，但是小编并不建议大家长期服用。一般情况下，坚持服用三五天就应该停止，休息一段时间之后才能够继续服用，否则容易损伤身体健康。建议如果是体质偏寒的患者，在冲泡菊花茶的时候可以放入一些枸杞子，能够很好的中和寒性，不过如果是脾胃虚寒的患者就***好不要将贡菊泡水喝了。

第三：贡菊泡水喝加入冰糖要注意

很多人在将贡菊泡水喝的时候习惯性的加入一些冰糖，认为这样能够很好的增加口感。专家告诉我们，加入冰糖是被允许的，不过应该怎么加还是有讲究的。如果是患有糖尿病或者是血糖比较高的患者，***好还是不要加入冰糖，直接服用对身体有好处。除此之外，一些脾虚的患者也不建议加冰糖服用，因为过甜的茶饮会导致患者的嘴巴出现发粘甚至发酸的情况，同时唾液也会增加，身体感觉非常的不舒服。

以上就是贡菊泡水喝有哪些功效呢？贡菊泡水喝的方法及禁忌的全部内容了，希望对大家有所帮助！