水果作为日常生活中常见的一种食物,关于这些杨桃的营养价值耕种帮小编为大家收集了相关内容,这些你一定要了解。 杨桃的营养价值杨桃不仅颜值高,营养价值也很高。 杨桃是一种水分很多的水果,鲜果可溶性固性物为9%。 每100克可食部分含碳水化物6.2克,维生素C7毫克,内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命B1.B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素,是一种营养成分较全面的水果。 |
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