冰糖橘性温味甘。 含多种营养成分,维生素C和D的含量尤高。 具有补阳益气等作用。 能调节人体新陈代谢。 吃冰糖橘上火吗冰糖橘吃了不上火,但也不要吃太多。 橘肉有生津,开胃的用处。 橘皮可以做药,是防止上火的最佳药材。 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。 如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。 |
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