龙眼、柿子中含有丰富的营养物质,在生活中也比较常见,很多人喜欢吃,那么龙眼能和柿子一起吃吗? 龙眼能和柿子一起吃吗龙眼能和柿子一起吃。 柿子中含丰富的淀粉、果胶、纤维素、维生素、矿物质等成分,还含有胡萝卜素、核黄素、胆碱等活性成分,是秋冬常吃水果,而龙眼性温、味甘,含维生素、脂肪、矿物质、蛋白质等营养物质,两者含有的有效成分不冲突,可以一起食用。 |
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