黄皮果可是一种人气很高的水果,因为它不仅是口感好,还有一定的食疗和药用价值,那么黄皮的皮可不可以吃? 黄皮的皮可不可以吃可以吃。 黄皮的果皮具有降火之功效,那一层薄薄软软、味道苦涩的果皮可不容忽视,如果你能接受,最好也一块吃下去。 如果想要达到一定的食疗效果,可以选择在直接生食黄皮时,将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎,连渣带汁缓缓吞下。 这样的吃法自然也是最直接的最简单的。 另外,取果皮用来煲汤喝也是不错的选择。 用黄皮的果皮和鸡肉一同煲汤,具有健脾养脾、补阳壮阳、补血养血、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、增强抵抗力的作用,这一做法也很适合处于特殊时期的孕妇食用。 黄皮果的果肉呈半透明状,晶莹剔透,同时鲜美多汁,酸甜可口,使其能够与荔枝并称在民间谚语——“饥食荔枝,饱食黄皮”中。 |
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