芒果是比较常见的水果,营养价值比较高。
芒果的种类芒果的种类有40多个品种,在全世界已经有百余个品种,主要品种有桂七芒、台农1号、青皮芒、金煌芒、凯帝芒、红象牙芒、玉文芒6号、彬林1号、贵妃芒、百优1号、台芽、紫花芒等。 芒果是杧果的通俗名,芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生,花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5到10厘米,宽3到4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。 芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。 |
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