芒果是生活中最常见的热带水果,它原产于印度,后来引入我国南方。芒果肉质肥厚,有独特香气,外表多为黄色,营养价值特别高,多数人都喜欢直接食用。 芒果的做1、芒果布丁 芒果布丁很好吃,口感爽滑,香气诱人,制作时可以取三个芒果取出果肉放入料理机加入清水制成果泥,然后取出倒入小奶锅中,加入适量冰糖和布丁粉,然后开火煮制,开锅以后再煮制十五分钟,煮制的同时要用筷子不断搅动,以免糊锅,煮好以后降温,倒入模具入冰箱保存五个小时,就能取出食用。 2、芒果西米露 芒果西米露也很好吃,制作时需要椰汁一瓶,芒果两个,另外还需要白糖二十克,西米一百克。制作时要把西米提前泡好,放入锅中煮到透明取出,过冷水,然后再入冰箱冷藏一会,取出放入杯子底部,倒入椰汁加入白糖调匀,最后把芒果的果肉取出切成小丁,放入椰汁中,直接食用即可。 3、芒果冰棍 夏天自己在家用芒果做冰棍也很好吃,制作时把模具准备好,再准备两个芒果和一袋牛奶,把芒果去皮去核切成块状,再用料理机加牛奶打成果泥,然后取出放入模具中,入冰箱冷冻一晚上,第二天自制的芒果冰棍就做好可以食用了。 芒果是市场上特别常见的热带水果,生活中很多女人对芒果情有独钟,喜欢它鲜嫩的口感和诱人的滋味,而且很多女人知道吃芒果对身体有诸多好处能美容养颜也能润肠通便,不过女人在吃芒果时也要注意他的两面性,因为女人吃芒果既有好处也有坏处。 |
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