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生菜有哪些营养成分？
生菜品种有哪些？
生菜苗怎么样移栽定植？

生菜百科

生菜能生吃？: 　　生菜可以生吃么？生菜可以直接吃吗？生菜要怎么处理才能生吃？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。　　生菜生吃虽说营养保留很多，维生素C吸收也很高，但是其他的营养成分吸收效果却很差，将生菜切碎 ...; 2017-6-21 23:26 查看文章

生菜不能和什么一起吃？: 　　生菜不能和什么菜一起吃？生菜与什么东西相克？生菜适宜和什么东西一起吃？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。　　一、生菜不能和什么一起吃　　1、生菜不能和积雪草一起吃：生菜相克的食物很少，但 ...; 2017-6-21 23:13 查看文章

生菜有哪些功效与作用？: 　　生菜的功效都有那些？生菜的功效与作用是什么？生菜主要功效有哪些？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。　　1、生菜包含抗氧化物，胡萝卜素及维生素E，维生素C与维生素B1，维生素B2，维生素B6，还富 ...; 2017-6-21 23:00 查看文章

吃生菜有什么好处？: 　　生菜对人体有什么好处？吃生菜对人体有哪些好处？常吃生菜对身份的好处是什么？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。　　1、护肝：生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆 ...; 2017-6-21 22:37 查看文章

生菜有哪些营养成分？: 　　生菜有什么营养？生菜的营养价值高吗？生菜含有哪些营养成分？以下耕种帮种植网就作简单介绍，供网友们参考。　　在生菜中，含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。所以，多 ...; 2017-6-21 22:24 查看文章

食用生菜的禁忌: 　　生菜口感脆嫩，味道略甜，在洗净以后可以直接吃，也能用来做蚝油生菜，滋味特别好，它还能为人体补充丰富营养，并能清热解毒，不过大家在吃生菜时一定要注意，生菜有三***忌，如果食用时不注意也会对身体造成不良影响。　　食用生菜的禁忌　　1、禁止长时间烹煮： ...; 2016-12-14 18:06 查看文章

球生菜的功效与作用: 　　生活中人们都喜欢吃绿叶蔬菜，生菜就是很多人的最近，但是市场上出售的生菜有两种，一种是叶状生菜，一种则是球生菜，球生菜的外观与甘蓝相似，但它口感脆嫩，味道甘甜，可以生吃也可以炒食，它的营养价值比普通生菜更高，想知道球生菜的功效与作用，可以参考下面我 ...; 2016-12-14 18:04 查看文章

奶油生菜的功效与作用: 　　奶油生菜是生菜的一种，它的叶子多为卵形，嫩绿色，叶片比较平在，质地柔软，能直接鲜食。奶油生菜比常见生菜的营养价值更高，保健功效也更为出色，能提高人体抗病能力，也能减肥瘦身，下面是我对它功效的具体介绍，喜欢吃奶油生菜的你们可以重点了解一下。　　奶油 ...; 2016-12-14 17:56 查看文章

生菜配豆腐味道美: 　　天气转热，生菜因其含有丰富的营养成分，能刺激消化，增进食欲，有消炎、利尿等作用，已经成为大多人饭桌上的必备菜肴。　　生菜是叶用莴苣的俗称，其种类很多，包括结球生菜、散叶生菜、奶油生菜等，我们最常吃的还是球状的结球生菜和散叶生菜。散叶生菜大多数被用 ...; 2016-8-24 08:41 查看文章

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