耕种帮种植网_提供实用农业种植技术

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索

常吃小麦黑豆有助抗衰老

2016-8-27 08:41| 发布者: 李先生| 查看: 963| 评论: 0

摘要:   美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所(NCI)完成的一项大规模最新研究宣称,多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险,增加长寿几率。  美国研究人员通过对38.8万人的数据分析发现,膳食纤维 ...

常吃小麦黑豆有助抗衰老 

  美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所(NCI)完成的一项大规模最新研究宣称,多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险,增加长寿几率。
  美国研究人员通过对38.8万人的数据分析发现,膳食纤维摄入量与传染病和呼吸道疾病死亡率成反比。每天摄入25—30克纤维的人与摄入量低者相比,总体死亡率降低了22%。以性别划分,摄入纤维多的男性和女性,死亡几率分别降低了23%和19%。
  研究还考察了摄入纤维类型,发现对男性和女性健康最有好处的是全麦纤维及豆类纤维,不过豆类对女性的好处大于男性。食用蔬菜、水果也有好处,但在延长寿命方面并不明显。
  因此,美国心脏协会建议每人每天应摄入25克的膳食纤维。尤其应多吃谷物类,如小麦、大麦、黑豆等。
上一篇:2019年7月17日小麦价格
  美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所(NCI)完成的一项大规模最新研究宣称,多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险,增加长寿几率。  美国研究人员通过对38.8万人的数据分析发现,膳食纤维 ...
下一篇:全国小麦收割时间表
  美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所(NCI)完成的一项大规模最新研究宣称,多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险,增加长寿几率。  美国研究人员通过对38.8万人的数据分析发现,膳食纤维 ...

相关阅读

最新评论

羊粪有机肥料介绍
  羊粪有机肥料介绍  羊粪有机肥料采用内蒙古圈养吃精饲料绵羊羊粪为原材料,添加
农药毒力和药效在指导防治上
  耕种帮解答:  农药的毒性程度以毒力或药效作为评价的指标。农药的毒力指药剂本
什么是农药致死中量(LD50)
  耕种帮解答:  致死中量(LD50)也称半数死亡量,即在规定的时间内,使一组实验
什么是农药毒性?
  耕种帮解答:  农药对人、畜及其他有益生物产生直接或间接的毒害作用,或使其生
按照防治对象农药可分为哪几
  按照防治对象农药可分为杀虫剂、杀螨剂、杀菌剂、杀鼠剂、杀软体动物剂、杀线虫剂
按照不同目的、场所农药可以
  按照不同目的、场所农药可以分为下列各类:  1、预防、消灭或者控制为害农业、
种植豌豆苗有什幺注意事项?
  豌豆种子可以去种子店购买,平常作为蔬菜食用的嫩豌豆是不能作为种子使用的,而超
空心菜有何特性?
  空心菜又名竹叶菜、通心菜、通菜、蕹菜等,是常见的叶类菜。空心菜以嫩茎、叶炒食
空心菜如何种植?
  播种时间:4~8月均可播种。  种植步骤:  (1)将空心菜种子在清水中浸泡1天,
空心菜的收获与留种方法?
  空心菜枝条萌发快,勤采摘不但不会影响其生长,反而会促逬它长得更快更好,但是每
如何盆栽空心菜?
  空心菜不但可以吃,还可以盆栽后作为绿植摆放在家中,就像绿萝一样美丽。盆栽的空
食叶甘薯有何特性?
  甘薯虽然是根类蔬菜,但是它的叶子及嫩梢是近年来兴起的一种健康叶类蔬菜。亚洲蔬
食叶甘薯如何种植?
  播种时间:  一般清明后至整个5月都可以播种,种薯在菜市场及超市都有售。  
食叶甘薯如何收获与留种?
  食叶甘薯5~11月(霜降)都能收获。在田地里,如果过分收获薯叶会影响甘薯的收成,
如何盆栽食叶甘薯?
  薯叶的叶形较大,呈心形或枫叶形,叶色碧绿,茎有绿色和紫色之分。其分支较多,一
热门文章

    |声明:内容来自农学专业学生供稿,仅作为种植技术推广普及,如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。|种地网|手机版|茶叶知识|肥料价格|农药价格| 耕种帮种植网 ( 桂ICP备14001967号 )

    GMT+8, 2024-4-25 22:14 , Processed in 0.363299 second(s), 12 queries , Gzip On, Memcache On.

    X3.2

    © 2015-2019

    45010702000688

    返回顶部